In der Meditation kann der Mensch den Weg nach
innen zu seiner Mitte
und in die Stille finden.
Stille ist der Ausdruck von Frieden nach innen und außen, sie zerstört nicht sondern
baut auf, sie lebt, klingt und tönt, gibt Kraft und trägt uns. Erst in der Stille geschieht
die
Vitalisierung des Körpers und die Regeneration des Geistes.
" Man setzt sich einfach hin …und
der Geist klärt sich wie von selbst
wie trübes Wasser in einem Glas.
Wenn man es ruhig stehen lässt,
sinkt der Schmutz langsam auf den
Boden des Glases, und das trübe
Wasser wird klar" (Thich Nhat Hanh)
"Ich muß begreifen, daß ich dort bin,
wo ich bin.
Es ist mein Leben, das sich entfaltet."
(Jon Kabat-Zinn)
Termine:
1 x im Monat Meditationsgruppe (Termine erfragen)
Ort:
Klanghaus in Steinbach
Gisela Erbacher ~ Untergasse 24 A ~ 61449 Steinbach ~ Telefon 06 17 1 / 95 12 53 3 ~ gisela.erbacher@klangreise.net
